L'acido pantotenico è la vitamina del gruppo B più utilizzata per la cura del corpo. In realtà nei prodotti cosmetici viene più spesso usato il pantenolo, precursore dell'ac. pantotenico; è più stabile evitando di decomporsi quando è utilizzato in lozioni creme o shampoo. Una volta penetrato nella pelle viene trasformato nella vitamina stessa.
Il pantenolo esercita sulla pelle una triplice azione benefica: è idratante, stimola la crescita di nuove cellule cutanee e presenta notevoli proprietà antinfiammatorie. Queste caratteristiche lo rendono componente ideale sia per i prodotti solari che per i dopo-sole.
Per quanto riguarda la cura dei capelli, il pantenolo agisce penetrando in profondità nel tronco e nella radice dei capelli.
La sua capacita di trattenere l'umidità, evita che i capelli diventino aridi e fragili dopo prolungate esposizioni ai raggi solari.
Inoltre esami eseguiti al microscopio elettronico hanno rivelato che il pantenolo è in grado di riparare i danni provocati dal sole alla struttura del capello.

La Vitamina E si è rivelata molto efficace contro le bombe vaganti rappresentate dai radicali liberi a cui si deve buona parte del processo di invecchiamento cutaneo
Grazie al suo potere antiossidante, riduce la capacità di aggressione propria dei radicali liberi.
Ha inoltre un effetto idratante, per la capacità di rallentare la perdita idrica attraverso lo strato corneo, e conferisce conseguentemente alla pelle un aspetto più morbido e liscio. Proprio per queste ragioni i solari a base di Vitamina E combattono l'invecchiamento precoce della pelle.

La Vitamina A si oppone ad un' altra caratteristica della pelle che invecchia: assottigliamento e una minor formazione di cellule nuove.
Questa vitamina ha la proprietà di mantenere la struttura e le funzioni del tessuto epiteliale, lo strato cutaneo responsabile dello sviluppo delle nuove cellule.
Alcuni studi hanno confermato che la Vitamina A stimola la divisione cellulare con conseguente formazione di nuove cellule.
Ecco perché viene spesso utilizzata nei cosmetici.

Per dare una mano all'abito di cui ci ha dotati madre natura in periodi di grande stress ambientale, è molto importante utilizzare prodotti sia per la pelle che per i capelli contenenti le tre Vitamine: A, E, Ac. Pantotenico.
E' inoltre necessario ricordare che lunghe o frequenti esposizioni al sole, soprattutto in climi particolarmente caldi, comportano un rischio più elevato di contrarre tumori della pelle, soprattutto se la pelle è chiara.
I pericoli legati a dosi eccessive di raggi ultravioletti sono oggi noti a tutti e la precauzione più efficace sarà sempre quella di limitare l'esposizione ai raggi solari.

Ovviamente anche le dosi di Vitamine presenti nei prodotti devono essere adeguate, in caso contrario l'efficacia del prodotto è di molto inferiore o addirittura nulla.

Luisa Piantoni
pubblicazione del 1991